YOGA BLOG

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Yoga in Arlesheim
by Sally Cox

Stollenrain 17, 4144 Arlesheim
csally@intergga.ch
+41(0)79 244 27 58

hallo

Iyengar Yoga Kurse in den Herbstferien (28.09. – 10.10.2020)!

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Iyengar Yoga Workshop am Sonntag, 25. Oktober 2020!

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Ab Herbst 2020: Das Iyengar Yoga Studio Arlesheim zieht um!

 

 

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„Words cannot convey the value of Yoga – it has to be experienced.“

B.K.S. Iyengar

Ab Herbst 2020: Das Iyengar Yoga Studio Arlesheim zieht um!

Das Iyengar Yoga Studio Arlesheim zieht in neue Räumlichkeiten! Ab Mitte Oktober 2020 zieht das Iyengar Yoga Studio in schöne, grosszügige Räumlichkeiten im Zentrum von Arlesheim um! Die Umbauarbeiten...
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Meditation – Dhyana

Dhyana ( Meditation ) ist die 7. Stufe des 8-gliedrigen Yoga-Pfads. 1.Yamas: allgemeine ethische Gebote; 2. Niyamas: persönliche Verhaltensregeln; 3. Asanas: Körperhaltungen; 4. Pranayama: Atembeherrschung; 5. Pratyahara: Das Zurückziehen...
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Pranayama – Die Begegnung mit dem Atem

Pranayama ist die vierte Stufe im achtgliedrigen Weg des Patanjali und nimmt im IYENGAR Yoga einen ganz wesentlichen Stellenwert ein. Im bewußten Umgang mit dem Atem sieht der Yogaübende...
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