Fortgeschrittenen- und LehrerInnenkurs

Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Iyengar Yoga Übende und Iyengar YogalehrerInnen, sowie angehende Iyengar Yoga LehrerInnen (LehrerInnen in Ausbildung).

Wir üben auf fortgeschrittenem Level; u.a. Salamba Sarvangasana und Variationen, Sirsasana und Variationen, Adho Mukha Vrkshasana, Pincha Mayurasana, intensive Vorwärtsstreckungen, fortgeschrittene Rückbeugen, drehende Asanas, Armbalancings u.v.m.

Ergänzt wird diese anspruchsvolle Arbeit mit allen Stufen von Ujjayi und Viloma Pranayama, sowie Bhramari u.a.

Für weitere Informationen bitte Kontakt aufnehmen.

Mail: csally@intergga.ch