Herzlich Willkommen im
Iyengar Yoga Studio in Arlesheim

Workshop

Iyengar Yoga Workshop, Sonntag, 29. Oktober 2023 Iyengar Yoga und Ayurveda – Mit zunehmender Kälte und Wind im Herbst, erhöht sich das Vata Dosha – Wie wir unsere Iyengar Yoga Praxis anpassen und weitere Ayurvedische Empfehlungen, erfährst Du in diesem Worskhop – inkl. Ayurvedisches Mittagessen

Workshop

Iyengar Yoga Summer Special – Iyengar Yoga Kurse in den Sommerferien – Bitte per Email anmelden!

Pranayama

Pranayama – Atemgesundheit – der Weg zur individuellen Atempraxis am Samstag, 08. Juli 2023

Words cannot convey the value of Yoga –
it has to be experienced.

– B.K.S. Iyengar

König der Yogis

Iyengar® Yoga

Iyengar® Yoga ist bekannt für präzise anatomische Ausrichtung und große Feinheit im Üben. Iyengar® Yoga-Lehrer durchlaufen einen umfassenden, mehrjährigen strengen Ausbildungs- und Prüfungsprozess. Daher können sie die individuellen Bedürfnisse ihrer Schüler erkennen und mit konkreten Hilfestellungen auf Probleme eingehen.

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Das Wissen vom Leben

Ayurveda

Der Ayurveda zählt neben der chinesischen und griechisch-antiken Heilkunde zu den ältesten ganzheitlichen Medizinsystemen der Welt und entstand vor etwas 2500 Jahren in der Hochkultur Nordindiens. Seine Kernelemente wurden in acht international anerkannten Kompendien festgehalten.